Un rassemblement hivernal intime en personne
Respiration, repos et communauté au cœur de l’hiver
Passage hivernal
Durant les mois plus froids, nos corps ont besoin de chaleur, de circulation, de respiration et de connexion. Notre système nerveux s’apaise lorsque nous sommes soutenu·e·s par une présence bienveillante. Notre système immunitaire s’épanouit lorsque nous ralentissons, que nous nous reposons profondément et que nous nous sentons appuyé·e·s.
Winter Passage est un rassemblement en personne créé pour prendre soin de tout cela.
En personne · Limité à 10 participant·e·s
Dimanche 25 janvier 2026 · 13 h à 18 h
Lieu : Dans mon cocon (Rive-Sud de Montréal)
CE QUE NOUS ALLONS EXPLORER
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Nourrir les poumons et le système immunitaire
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Soutenir une circulation douce et le système lymphatique
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Se reposer profondément à travers l’immobilité, le son et le toucher
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S’exprimer et intégrer à travers la créativité
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Rester au chaud dans notre humanité grâce à une présence partagée et à la nourriture
Ce n’est pas un atelier pour pousser ou réparer quoi que ce soit.
C’est un foyer d’hiver, un espace pour arriver, expirer et être nourri·e.
De 13 h à 16 h, nous traverserons un voyage hivernal guidé incluant :
✦ Respiration & circulation
Des mouvements lymphatiques doux et des pratiques de respiration pour soutenir la santé des poumons, le système immunitaire et la chaleur intérieure.
✦ Repos profond & accueil
Des postures restauratrices et yin accompagnées de sons, ainsi que du massage thaï nourrissant et du toucher assisté pour apaiser le système nerveux.
✦ Intégration créative
Un processus artistique guidé pour explorer votre lien à l’hiver et ce que vous cultivez durant cette saison. Aucune expérience artistique requise.
✦ Connexion à la nature (si la météo le permet)
Une courte marche dans la forêt derrière chez moi pour l’ancrage, la connexion et une simple offrande hivernale.
L’après-midi se termine par un cercle de clôture tout en douceur avant de passer à un moment partagé ensemble.
REPAS PARTAGÉ & CONNEXION
(16 h à 18 h)
Après notre voyage guidé, nous nous rassemblerons pour un repas-partage chaud.
Ce moment est libre et spacieux, une occasion de connecter, d’échanger et simplement d’être ensemble.
La nourriture, les conversations, les rires et les moments de silence sont tous les bienvenus.
DÉTAILS DU RASSEMBLEMENT
Date : Dimanche 25 janvier 2026
Heure :
• 13 h à 16 h · Rassemblement hivernal guidé
• 16 h à 18 h · Repas-partage & connexion
Lieu :
Dans mon petit cocon (adresse transmise après l’inscription)
Taille du groupe :
Limité à 10 participant·e·s
Énergie :
Lente, nourrissante, intime et ancrée
Aucune expérience préalable requise, venez tel·le que vous êtes
Investissement & Inscription
Tarification à échelle mobile : 55 $ – 75 $ – 95 $
Payez ce que vous pouvez à l’intérieur de cette fourchette.
Votre contribution soutient :
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Le matériel artistique
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La pérennité des petits rassemblements en personne
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Le temps, le soin et l’énergie investis pour tenir cet espace
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Si vous hésitez sur le montant à choisir, le point milieu est un très bel endroit où se déposer.
JOINS-TOI POUR CE RASSEMBLEMENT D’HIVER
55 dollars canadiens
75 dollars canadiens
95 dollars canadiens