Unwind
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Étirements profonds · Massage thaï · Bain sonore
Il y a des moments où le corps demande moins. Moins de bruit, moins de stimulation, moins de choses à faire.
UNWIND, c’est deux heures pour ralentir, recevoir et se déposer.
Une expérience où les étirements profonds rencontrent le massage thaï et le son, dans un espace chaleureux pensé pour laisser le corps relâcher et le rythme ralentir.
Aucune expérience nécessaire. Pas besoin d’être flexible. Rien à performer.
Ouvert à tout le monde, peu importe le genre.
L’expérience
On commence doucement, avec un moment pour atterrir, respirer et délier le corps, avant de s’installer dans une série d’étirements profonds et prolongés, soutenus par des coussins et des accessoires.
Pendant que vous restez dans les différentes positions, Andrea et Nadia circuleront dans l’espace pour offrir du massage thaï, des pressions et des étirements assistés.
On termine avec un bain sonore et un moment de repos, suivi d’une tisane et d’une petite collation pour revenir tranquillement avant de repartir.
Rencontrez vos guides
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Andrea & Nadia
Deux passionnées du corps, du mouvement et du massage thaï.
Andrea et Nadia cumulent chacune plus de 10 ans d’expérience dans le domaine du mouvement et du corps, avec des parcours qui réunissent enseignement du mouvement, entraînement, pratiques somatiques et massage thaï.
Pour UNWIND, elles mettent leur expérience en commun pour créer un espace où vous pourrez simplement vous laisser guider et recevoir.
Details & Inscription
Dimanche 25 octobre 2026
10 h à 12 h
Saint-Lambert
Tarif lève-tôt · 85 $ + taxes (disponible jusqu’au 30 septembre)
Tarif régulier · 95 $ + taxes
**Les inscriptions ferment le 23 octobre, 48 h avant l’événement
Votre expérience comprend : étirements profonds, massage thaï, bain sonore, tout le matériel nécessaire sur place, ainsi qu’une tisane et une petite collation pour terminer.
Places limitées.
Deux heures. Rien à performer. Juste l’espace pour ralentir et recevoir.
Recharge & Relax avec nous
97,73 dollars canadiens